Molte donne affrontano un problema quando le loro gambe sono coperte da una rete venosa. Questo fenomeno è il primo stadio delle vene varicose. Questa malattia si trova frequentemente e nella maggior parte dei casi della donna. Il primo segno di patologia può essere la rapida fatica degli arti inferiori o del piccolo edema. A causa della malnutrizione, del grande peso corporeo, delle cattive abitudini, lo stile di vita in seduta può sviluppare le vene delle vene varicose, che è il risultato del bloccare le vene e dello allungamento dei vasi sanguigni. Il guasto della valvola, le cui navi si gonfiano. In questo articolo scopriremo se puoi sbarazzarti delle vene varicose sulle gambe e quanto è migliore.
Da dove inizia la terapia?
Quando sospetti vene varicose, devi contattare uno specialista altamente qualificato. Questa malattia si sviluppa lentamente ed è più facile eliminarla nelle prime fasi. Di norma, il medico viene affrontato per chiedere aiuto dopo che le vene gonfie si sono verificate sulle gambe. È importante determinare i primi segni delle vene varicose in tempo utile, vale a dire:
- Sensazioni dolorose nell'IKR;
- La pista trasmessa sulla pelle dell'elastico delle calze non lascia a lungo.
- Gonfiore costante degli arti inferiori;
- La sensazione di tensione nelle scarpe.
Presta attenzione al seguente elenco di suggerimenti, aiuta con le prime manifestazioni della malattia delle vene varicose:
- Guida uno stile di vita attivo e adatta la tua routine quotidiana.
- Apportare modifiche alla dieta, escludere cibo acuto, caffè, bevande alcoliche e altri prodotti che causano violazioni nelle navi.
- Indossa solo scarpe comode realizzate con materiali naturali su una piattaforma piatta o non faceva più di 5 cm.
Consultare anche un flebologo. Il medico li invia alla consegna dei test necessari, conduce un esame (argomenti ad ultrasuoni) e fa una diagnosi precisa. Sulla base dell'analisi, un flebologo prescrive un trattamento individuale, che normalmente influenza l'uso di album speciali dalle vene varicose, l'uso di farmaci, l'uso di lino che influenzano il restringimento di vene, ricette popolari, scleroterapia (rimozione di vene non funzionanti mediante iniezione di una soluzione speciale).
Cambio di stile di vita
Vale la pena notare che le persone sono a rischio e il loro lavoro è costantemente seduto o in piedi in un posto. Driver, parrucchieri, chirurghi, persone che lavorano negli uffici sono soggetti a vene varicose a causa dell'insufficienza venosa.
Puoi sconfiggere le vene varicose sui tuoi piedi cambiando il solito stile di vita. Innanzitutto rifiutare uno sforzo fisico serio e fare sport per migliorare la circolazione sanguigna nelle gambe. In secondo luogo, si raccomanda di rifiutare di rifiutare di lavorare, il che ha un impatto negativo sulle vene varicose. Se questo non è possibile, cambia spesso la posizione del corpo durante il lavoro, non gettare il piede sul piede, andare in vacanza regolare con passeggiate. È importante dotare un lavoro di comfort per le gambe (sostituire una sedia bassa tra di voi).
Percepire gli esercizi per prevenire lo sviluppo di vene varicose. Ad esempio, devi resistere fino a 20 volte sui calzini e allungare le mani, quindi stare sui talloni e cambiare la posizione senza intoppi in punta (ripeti l'azione 20 volte). Terzo, un po 'sotto i piedi prima di andare a letto in modo da giacere sopra il livello del corpo.
Si noti che i piedi piatti possono anche essere la causa delle vene varicose e indossare le solette ortopediche per prevenire questo processo.
Prendere farmaci
Con i primi sintomi della malattia, unguenti, gel e creme efficaci sono efficaci al fine di rimuovere i vasi di superficie danneggiati. Le aree colpite delle gambe vengono imbrattate due volte al giorno con tale farmaco. Esistono diversi tipi di farmaci che aiutano a rimuovere le vene varicose sulle gambe:
- Medicinali che contribuiscono alla prevenzione della stagnazione del sangue venoso.
- Medicinali che hanno un effetto anti -infiammatorio. È usato per tromboflebite e trombosi.
- I farmaci che hanno un effetto analgesico alleviano la stanchezza nelle gambe delle donne in gravidanza.
- Gli ormoni sono considerati la base nella produzione. Il farmaco ha un effetto antistaminico anti -infiammatorio.
L'uso di unguenti è combinato con l'uso di medicinali sotto forma di compresse, iniezioni e capsule. I preparativi che migliorano la circolazione sanguigna e rafforzano le pareti dei vasi sanguigni (flebotonici) aiuteranno a rimuovere le vene blu sulle gambe. Un esempio può essere un farmaco che non contiene conservanti e coloranti, collassa rapidamente e non causa una reazione allergica. Inoltre, per le vene varicose che si sottili, viene prescritto il sangue. Tali farmaci impediscono i coaguli di sangue. È anche prescritta l'anestesia, il che contribuisce a una diminuzione del gonfiore.
Si prega di notare che è pericoloso partecipare alla salute prima di usare droghe, contattare uno specialista altamente qualificato.
Medicina tradizionale
Aiuta con le vene varicose nella prima fase della medicina tradizionale. Presta attenzione alle seguenti ricette:
- Questa procedura viene eseguita ogni giorno per un mese. Esegui l'aglio e mescolalo con il burro in una parte da uno a due. Collegare la miscela alle aree colpite delle gambe prima di andare a letto e avvolgerla con carta pergamena e una sciarpa a maglia. Al mattino il prodotto viene lavato via e le gambe sono avvolte da una benda elastica.
- Fai l'infusione di foglie di Kalanchoe ogni giorno. Per prenderlo, versare la vodka e aspettare una settimana. La procedura viene eseguita entro due mesi.
- Fai le gambe al mattino e alla sera. Dopo tre pasti, bevi un bicchiere di aceto di mele attraverso un tubo (due cucchiai di aceto per 200 ml di acqua).
- Sciogliere due cucchiai di sale inglese in un litro di acqua. Collegare un impacco freddo per due minuti e quindi passare al caldo. La procedura richiede dieci minuti.
- Bevi 200 ml di tè da St. John's Wurt, Yarrow e Arnica Wurzel tre volte al giorno.
Queste raccomandazioni sono efficaci solo nelle prime fasi della malattia, in casi gravi solo un veicolo convulsivo può risolvere il problema.
Intervento chirurgico nelle fasi tardive
Il trattamento delle vene varicose delle estremità inferiori negli stadi pesanti viene effettuato mediante funzionamento chirurgico. Ci sono molti metodi moderni, guarda le opzioni più popolari:
- Mini Fleico secondo il metodo Varadi in cui viene rimossa la vena. La procedura viene eseguita per quaranta minuti.
- Coagulazione endoxica. Un processo indolore che è caratteristico dell'uso del laser. La durata della procedura è di due ore. Il vantaggio è un prezzo basso e la riabilitazione delle case. Controindicazioni: con un ravvicinato posizionamento dei vasi sanguigni sulla pelle.
- La scleroterapia si svolge nella seconda fase delle vene varicose. La procedura è dovuta all'introduzione di uno sclerosante in forma liquida o schiumosa.
- La chirurgia a radiofrequenza è simile al trattamento laser, ma ha un basso livello di effetti negativi. Il suo vantaggio è la mancanza di tracce postoperatorie.
Un flebologo aiuta a selezionare le vene varicose in base agli esami necessari.
Usura delle linee di compressione
La biancheria intima a compressione aiuta a eliminare le vene varicose per principianti. Questo è un aiuto combinato con l'uso dei farmaci. Il golf a compressione, i collant e le calze contribuiscono alla normale pressione arteriosa fisiologica nei vasi degli arti inferiori.
I percorsi di maglia medica per le vene varicose raccomandano l'uso di flebologi non solo per il trattamento, ma anche per prevenire la malattia. Di regola, viene prescritto indossare vene varicose, tromboflebite, trombosi e linfedema.
Cambia l'alimentazione
Puoi sbarazzarti presto delle vene varicose ricadendo a dieta. Dalla dieta è necessario escludere gli alimenti grassi perché contiene un alto livello di livelli di colesterolo, carboidrati pesanti e grassi da cui soffrono le pareti dei vasi. Poiché i prodotti a base di carne hanno molte sostanze utili, devono essere consumati, ma in forma cotta, a vapore o cotti. Oltre ai pesci magri, altri frutti di mare possono essere inclusi nella dieta.
In molto, puoi mangiare verdure ogni giorno, ad eccezione delle patate, la quantità dovrebbe essere ridotta a causa dell'elevato livello di rafforzamento nella composizione, che aumenta il volume del glucosio nel sangue. Se devi perdere peso, le proteine possono sostituire i legumi. I frutti sono anche un alimento obbligatorio, in particolare quelli che contengono vitamina C (arance, mele) e vitamina K (ciliegia, ciliegie, frutta secca).
Per mantenere la salute dei vasi sanguigni quotidianamente, bere miscele fresche di succhi, vale a dire:
- Hack il sedano, carote, spinaci in un rapporto di 3: 1: 6 in un frullatore e filtrare il succo;
- Spinot, carote, prezzemolo, sedano in una parte di 3: 7: 2: 4;
- Barbabietole, spinaci, carote in un rapporto di 3: 3: 10.
Almeno la metà del look di succo appena spremuto deve essere ubriaca al giorno.
Misure preventive per rimuovere le vene varicose
Fatti salvo misure preventive, puoi sbarazzarti per sempre delle vene varicose, senza usare medicinali o interventi chirurgici per utilizzare un trattamento grave. Presta attenzione alle seguenti raccomandazioni:
- Vestiti stretti e difficili e scarpe strette dal guardaroba;
- Rimuovi l'abitudine di gettare i piedi sulla gamba in una posizione seduta.
- Fai esercizi di ginnastica al mattino e alla sera;
- Presta particolare attenzione al tuo peso;
- Fare la parte inferiore della gamba con acqua fredda;
- Cerca di tenere le gambe sul corpo in una posizione.
- Non bere alcol;
- Mangia correttamente, dedicalo a mangiare per più di 15 minuti.
- Ascoltare fumare;
- Segui l'equalizzazione dell'acqua del corpo (bevi almeno 2 l liquido al giorno);
- Non dedurre i raggi del sole a lungo;
- Prenditi cura del nuoto;
- Prestare attenzione ai vantaggi vantaggiosi del ciclismo;
- guidare uno stile di vita attivo;
- Escludi gli alimenti dannosi dalla nutrizione, aumenta il volume del volume di frutta e verdura utilizzata.
- Eliminare la costipazione in tempo utile perché produce un aumento della pressione nel pool.
Si prega di notare che dopo questi suggerimenti avvertirai lo sviluppo di vene varicose. Se noti un deterioramento in questo stato, contattare un flebologo per chiedere aiuto.